100 de citate motivaționale care te vor motiva să-ți schimbi viața

Cu toții avem uneori nevoie de motivație ca să acționăm. Și sunt unele expresii pe care auzindu-le sau citindu-le, te simți inspirat să faci un prim pas spre schimbare. Ai observat asta?  Citatele motivaționale te fac să te simți mai energic, să ai curajul să părăsești zona sigură, în care stai confortabil. Să avansezi spre […]

0 Comments

Cu toții avem uneori nevoie de motivație ca să acționăm. Și sunt unele expresii pe care auzindu-le sau citindu-le, te simți inspirat să faci un prim pas spre schimbare. Ai observat asta? 

Citatele motivaționale te fac să te simți mai energic, să ai curajul să părăsești zona sigură, în care stai confortabil. Să avansezi spre scopurile tale. De regulă, acordăm atenție la ceea ce corespunde experiențelor și gândurilor noastre. Pentru că dea lungul vieții se întâmplă să rezonăm cu anumite gânduri ale altor oameni. În special, suntem influențați de oamenii celebri. 

Citatele motivaționale sunt ca un alt unghi din care îți poți privi și analiza viața. Da, ele sunt punctul de vedere al altor oameni. Dar, se pot întâlni idei care să relaționeze cu ale tale și altele care să-ți schimbe modul de gândire. 

Uneori, poate nu îți poți formula un gând despre o anumită problemă cu care te confrunți. Dar, iată că un citat îți poate da inspirația și răspunsul de care ai nevoie. Dacă te simți pustiu și derutat în anumite situații, atunci cu siguranță trebuie să apelezi la citatele motivaționale. 

citate motivationale

Expresiile motivaționale se pot referi la relații, succes, afaceri, realizări în domeniul sportului sau pot fi despre prietenie. Te pot îndemna să-ți regândești viața sau îți pot da curaj să acționezi. Cert este că te poți inspira în a-ți găsi echilibrul. 

Aceste citate sunt metaforice și sunt pline de înțelepciune. Nu este neapărat necesar să te regăsești și să fii de acord cu toate. Dar, cu siguranță poți găsi ceva care să-ți fie comun și aproape de suflet. Ceva care se potrivește personalității tale. Uneori, merită să te bazezi pe ceea ce simți și să te inspiri din citate motivaționale care redau clar o anumită stare sau idee.

Am căutat 100 de citate motivaționale. Cine știe, poate sunt anume acele fraze de care aveai nevoie. Poate anume asta îți lipsea ca să te convingi să-ți revezi stilul de viață:

  1. „Peste un an, vei regreta că nu ai început astăzi.” Karen Lamb.
  2. „Succesul este obținut de cei care sunt prea ocupați pentru a se gândi cum să o facă.” Henry David Thoreau. 
  3. „Mișcarea este regele, alimentația sănătoasă este regina. Combină-le pentru a crea un regat.” Jack LaLanne. 
  4. „O singură acțiune este cheia principală a succesului.” Pablo Picasso. 
  5. „Vorbește mai puțin, lucrează mai mult.” Benjamin Franklin.
  6.  „Scopul antrenamentului nu este doar de a da relief corpului, ci și de a întări spiritul”. Morihei Ueshiba.
  7.  „La antrenament, ascultă-ți corpul, iar în competiție, fă-l să tacă.” Rich Froning Jr. 
  8. „Forța nu depinde de capacitatea fizică, ci de o voință puternică”. Mahatma Gandhi.
  9.  „În timp ce călărești, contează doar cursa în care participi.” Bill Shoemaker.
  10.  „Menținerea înălțimii este mult mai grea, decât atingerea ei.” Mia Hamm. 
  11.  „Vârsta este doar o limită pe care ți-o pui în cap.” Jackie Joyner-Kersee
  12.  „Cu cât depui efort mai mult și mai mult, cu atât mai devreme se va întâmpla ceea ce îți dorești.” Manon Rehom.
  13.  „Campionii continuă să lucreze până când ajung la perfecțiune”. Billie Jean King.
  14.  „Nu-ți fie frică de eșec, pentru că asta este calea ta spre succes.” LeBron James. 
  15.  „Continuă să joci! Încrederea vine în runda decisivă.” Chris Evert Reason. 
  16.  „Rațiunea creează limite. Poți obține multe dacă crezi în asta din toată inima.” Arnold Schwarzenegger.
  17.  „Arătați-mi pe cineva care arată rău, iar eu voi arăta pe cineva care este ușor de învins.” Lou Brock. 
  18.  „Puteți motiva atât cu bățul, cât și cu morcovul — ambele metode sunt temporar eficiente. Singurul lucru care va dura mult timp este auto-motivarea.” Homer Rice.
  19.  „Principalul tău dușman nu este cealaltă persoană, ci natura umană.” Bobby Knight.
  20.  „Cum să remediați o greșeală? Realizați, recunoașteți, trageți concluzii, uitați.” Dean Smith.
  21.  „Ultimele câteva repetări joacă un rol crucial în creșterea musculară. Abilitatea de a face asta este cea care definește un campion.” Arnold Schwarzenegger. 
  22.  „Progresul are loc în afara zonei tale de confort.” Michal Joan Bobak. 
  23.  „Corpul uman este reflectarea absolută a sufletului.” Ludwig Wittgenstein.
  24.  „Exercițiile fizice nu sunt doar o modalitate de a obține un corp sănătos, ci și baza pentru o activitate intelectuală dinamică și creativă.” John F. Kennedy.
  25.  „Nu poți învinge un om care nu renunță niciodată.” Baby Ruth.  
  26.  „Sănătatea ta este ca un cont bancar: cu cât pui mai mult, cu atât poți scoate mai mult.” Jack LaLanne
  27.  „Mulți sunt atât de obsedați de sănătatea lor, încât nu au timp să se bucure de ea.” Josh Billings.
  28.  „Corpul poate lua multe. Trebuie doar să-ți convingi conștiința de asta.” Andrew Murphy. 
  29.  „Setarea obiectivelor este ceea ce face vizibil invizibilul.” Tony Robbins.
  30.  „Trebuie să menținem corpul sănătos, altfel nu vom putea menține mintea limpede.” Buddha. 
  31.  „Perseverența, dar nu puterea, fac lucruri mărețe.” Samuel Johnson. 
  32.  „Scopul tău ar trebui să fie greu, dar realizabil.” Remy Witt. 
  33.  „Cine afirmă că ceva este imposibil, ar trebui să se dea la o parte din calea cuiva care crede invers.” Tricia Cunningham. 
  34.  „Întotdeauna aveți două opțiuni – decideți sau vă temeți.” Sammy Davis Jr.
  35.  „Dacă acțiunile tale îi inspiră pe alții să crească, ești un lider.” John Quincy Adams. 
  36.  „Dacă simți că deții controlul, nu te miști suficient de repede.” Mario Andretti.
  37.  „Cine nu riscă, duce o viață mediocră.” Jim Rohn.
  38.  „Nu există nicio oportunitate, până când nu o creezi.” Chris Grosser.
  39.  „O persoană de succes poate construi o fundație din pietrele aruncate în el.” David Brinkley. 
  40.  „Un artist leneș nu va scrie niciodată o capodoperă.” Autor necunoscut. 
  41.  „Sensul vieții nu este să te regăsești, ci să creezi.” Lolly Daskal.
  42.  „Dacă vrei ceva, învață să ai răbdare.” Gurbaksh Chahal. 
  43.  „A fi nefericit sau a fi motivat este o alegere personală.” Wayne Dyer. 
  44.  „Când un grup de oameni, cu interese similare, se unește pentru un obiectiv comun, se eliberează o mare putere.” Idovu Könikan. 
  45.  „Este uimitor cât de mult poți realiza, dacă nu-ți pasă cine primește creditul.” Harry Truman.
  46.  „Ce se întâmplă dacă îi oferi unui procrastinat o idee genială? 

Absolut nimic.” Donald Gardner.

  1.  „Colaborarea este convingerea că nu îți poți atinge scopul până când ceilalți nu o fac.” Virginia Burden. 
  2.  „Dacă vrei să mergi repede, mergi singur. Dacă vrei să ajungi departe, mergi cu oamenii cu gânduri asemănătoare.” Proverbul african. 
  3.  „Deciziile neconvenționale îi disting pe lideri de adepți.” Steve Jobs
  4.  „Cu cât sunt mai multe mâini, cu atât este mai ușor de lucrat.” John Haywood
  5.  „Cea mai mare slăbiciune este să renunți. Cel mai sigur mod de a reuși este să încerci de mai multe ori.” Thomas Edison.
  6.  „Este nevoie de două maluri pentru a construi un pod.” Friedrich Niall. 
  7.  „Când te trezești dimineața, gândește-te ce lux este să trăiești, să respiri și să simți.” Marcus Aurelius. 
  8.  „În fiecare dimineață citesc ziarul, iar dacă necrologul meu nu este acolo, mă ridic și merg la muncă.” Benjamin Franklin
  9.  „Amintește-ți că timpul tău este limitat, așa că nu-l pierde cu viața altcuiva.” Steve Jobs.
  10.  „Poți fi frustrat de eșec, dar ești condamnat dacă nu încerci să faci față.” Beverly Sills
  11.  „Zâmbește-ți în oglindă în fiecare dimineață și vei observa cum viața ta se schimbă în bine.” Yoko Ono. 
  12.  „Va veni dimineața, indiferent dacă ai activat alarma sau nu.” Ursula K. Le Guin.
  13.  „Imaginația ta, este viziunea ta despre cum vor arăta viitoarele lucruri bune ale vieții tale.” Albert Einstein. 
  14.  „Dacă pierzi măcar o oră dimineața, vei petrece toată ziua căutându-o.” Richard Whateley. 
  15.  „Toate limitele sunt doar în capul nostru. Dar, imaginația ne dă posibilități nelimitate.” Jamie Paolinetti. 
  16.  „Mulțumesc tuturor care m-au refuzat. De asta m-am hotărât să o fac singur.” Albert Einstein. 
  17.  „De câte ori ai chef să renunți, amintește-ți ce te-a făcut să pornești.” Autor necunoscut
  18.  „Lumina alungă întotdeauna întunericul.” Fundația Anasazi. 
  19.  „Frumusețea este peste tot, începe doar să o observi.” Ritu Gaturey. 
  20.  „Nimic nu funcționează, dacă ești atras de altceva.” J. M. Barry. 
  21.  „Avem tot ce ne trebuie pentru o sănătate excepțională, dar trebuie să o gestionăm corespunzător”. Diane McLaren. 
  22.  „Un câștigător este un visător care nu renunță niciodată.” Nelson Mandela. 
  23.  „După ce ai petrecut mult timp dezvoltându-ți vocea, nu te mulțumi cu tăcerea.” Madeleine Albright. 
  24.  „Talentul fără efort suplimentar are limitele sale”. Gary Vaynerchuk. 
  25.  „Fă ziua de astăzi de neuitat.” Zig Ziglar
  26.  „În mod ideal, munca ta ar trebui să fie în concordanță cu scopul tău.” Leonardo da Vinci. 
  27.  „Cel mai greu este să acționezi. Orice altceva este o chestiune de perseverență.” Amelia Earhart. 
  28.  „Schimbă-ți percepția și vei vedea că realitatea se schimbă și ea”. Wayne W. Dyer.
  29.  „Energia și perseverența înving totul.” Benjamin Franklin
  30.  „Pentru a avea succes, trebuie să găsești ceva de care să te agăți, ceva care să te motiveze, care să te inspire.” Tony Dorset.
  31.  „Nimic măreț și important nu a fost vreodată îndeplinit fără entuziasm.” Ralph Waldo Emerdon.
  32.  „Unicul ingredient important în formula succesului, este să știi să fii prietenos cu oamenii.” Theodore Roosevelt.
  33.  „Probabil că motivul pentru care atâta lume este mulțumită de automobilele noastre, constă în faptul că noi nu suntem niciodată mulțumiți.” Soichiro Hona.
  34.  „Succesul este deseori obținut de cei care nu știu că eșecul e inevitabil.” Coco Chane.l
  35.  „Este nevoie de zeci de ani pentru a construi o reputație. Dar, sunt necesare doar câteva minute pentru a o distruge.” Warren Buffett.
  36.  „Dacă tot gândești, atunci fă-o măreț. Donald Trump.
  37.  „Când decizi să începi o afacere, mai bine să fie din pasiune, altfel va fi o treabă foarte dificilă”. Sally Kravchuk.
  38.  „Când nu mai visezi, nu mai trăiești.” Malcolm Forbes.
  39.  „Liderul știe calea, o urmează și le-o arată și altora.” John Maxwell
  40.  „Clienții tăi nemulțumiți sunt cea mai bună sursă de informare.” Bill Gates.
  41.  „Este o mare greșeală să-ți impui interese. Nu-ți alege hobby-urile – ele te vor alege pe tine.” Jeff Bezos.
  42.  „Cel mai bun mod de a prezice viitorul este să-l creezi.” Peter Drucker.
  43.  „Nu-ți lăsa trecutul să ocupe prea mult spațiu în prezent.” Will Rogers
  44.  „Interesul pentru toate aspectele vieții, este secretul marilor oameni creativi.” Leo Burnett. 
  45.  „Transformă-ți rănile în înțelepciune.” Oprah Winfrey.
  46.  „Viața este simplă, iar oamenii încearcă să o complice.” Confucius
  47.  „Viața este ca o monedă. O poți cheltui cum vrei, dar o singură dată.” Lillian Dixon.
  48.  „Tragedia vieții este că îmbătrânim prea devreme și devenim înțelepți prea târziu.” Benjamin Franklin.
  49.  „Lectura este pentru minte ceea ce exercițiul este pentru corp.” Brian Tracy. 
  50.  „Scopurile nu ar trebui să fie niciodată simple. Trebuie să fie incomode, să te ducă la muncă.” Michael Phelps.
  51.  „Este mai bine să fii o versiune originală a ta, decât o versiune de mâna a doua a altcuiva.” Judy Garland.
  52.  „Cel mai perseverent devine cel mai talentat.” Maxim Lagache.
  53.  „Când vei găsi pacea în interior, o vei găsi și-n afară.” Naga Devi.
  54.  „Focul interior este cel mai important lucru pe care îl are o persoană.” Edith Saudergran.

Acestea sunt expresiile pe care le-am cules cu grijă pentru tine. Sper că ai obținut energia, și motivația de care aveai nevoie pentru țelurile tale. Nu uita să recitești aceste citate motivaționale. Asta te va ajuta să progresezi în scopurile  pe care le ai. 

Expresia care te reprezintă cel mai mult în momentul de față, ar trebui să-ți devină motto-ul cu care să mergi mai departe. Astfel, vei avea o idee bine definită, un credo care te va îndruma și energie pentru a acționa.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Spartan Challenge

Revino la forma fizică dorită în 28 zile cu ajutorul obiceiurilor de spartan.

Te invit într-o experiență de transformare corporală și mentală unică cu durata de 4 săptămâni prin care îți vei dezvolta obiceiuri și voință interioară de spartan.

>