librăria de exerciții
Învață să faci corect exerciții fizice pentru rezultate maxime.
Intră în comunitatea privată EVOLVUM și descoperă cum să faci exercițiile fizice ca să reduci riscurile de accidentare și să-ți atingi mai ușor orice obiectiv de fitness... Și să devii propriul antrenor personal.
Iată ce găsești în librăria de exerciții #EVOLVUM
Exerciții fizice acasă
Vei descoperi cele mai eficiente exerciții fizice pe care le poți face când te antrenezi acasă.
Antrenamente workout
Înveți cum să improvizezi pe loc exerciții fizice eficiente atunci când de afli în curte, teren de sport sau în parcuri.
Condiționarea fizică
Dezvolți condiții fizice de atlet folosind exerciții cu greutatea corpului fără să mai depinzi de o sală de forță.
EVOLVUM
Descoperă exerciții fizice pentru un antrenament eficient.
Ca să scoți rezultate maxime din fiecare antrenament și să reduci riscurile de accidentare, trebuie să știi cum să execuți exercițiile corect.
În librăria de exerciții fizice vei găsi cele mai eficiente exerciții acasă care te vor ajuta să obții fizic de spartan.
Accesează librăria de exerciții
creează un cont gratuit